「それ、正しいけど感じ悪い」──モヤモヤ発言に巻き込まれないコツ

聞くとイヤな気がするのは何故だろう

「正しいこと言ってるんだろうけど、なんかイヤな感じ。」──そんなモヤっとした気持ち、誰しも一度は味わったことがあるのではないでしょうか。

それはおそらく、「正論っぽいマウント」が飛んできたときです。

・わざわざ言わなくてもいいことを言ってくる
・正しさ（らしきもの）で“人”をジャッジしている
・相手の状況や気持ちに配慮はまるでない

・むしろ嫌な気持ちにさせて黙らせるのが目的のようにも伺える

つまり、「あなたが間違ってる」「私は知ってる、そして正しい」ということをことさら際立たせてくる。これは“内容”より“語り方”の問題なのでしょう。受け手としては、意見を否定されたというより、人間ごと切り捨てられているように感じるでしょう。

実はこういう語りをする人の多くは、「正しさ」に依存しています。

・正しいことを言っていれば責められない、仮に責められても言い返せると思っている
・とにかく、“自分の正しさ”を支えにしていないと不安。
・実は、心の奥にあるのは、対話を開いて関係を築くことへの苦手意識かもしれない。

・そして、相手をしているのは、時々間違えてしまうダメな自分の投影の可能性が高い。

・結果、いつも評価やマウンティングで優位に立とうとする

表面上は論理的で堂々と見せていても、内側に自己否定や不安や承認欲求を隠している。相手を否定することで、自分自身を保とうとする意識が透けてしまっています。

・いつも“評論家”みたいに周囲を観察している
・感情よりも正解を求める傾向が強い
・共感が苦手、だけど人からは認められたい

こんなタイプの人が放つ“正論っぽいマウント”は、じわじわ場の空気を汚していきます。

そして厄介なのは、その汚された空気を何とかしたくなる周囲の人の気持。それで思わず差し込んでしまう周囲の人々の反論です。

そうやって始まる、反論に次ぐ反論のスパイラル。深まる大気汚染。誰も得をしえない周囲の人々…。

反論合戦に参加した人はもちろん、傍観者を決め込んだ人たちにまで及ぼす「なんかイヤなカンジ」の影響力は絶大です。

では、どうしたらこの“イヤな感じ”に巻き込まれずにすむのでしょう？

まず、「ちゃんと聞かなきゃ」「反論したい」と思わないこと。正しさのバトルに付き合わない勇気が必要です。

おすすめの返し方は──

「そうなんだ」

同意も否定もしない、でもシャットアウトでもない。対話の余白だけは残しつつ、自分のペースを保つための魔法の言葉です。

そしてもうひとつ大事かもしれないことがあります。それは、自分も知らず知らず「正論マウント」していないか、と少しだけ振り返ってみることです。語り方のクセって、案外感染しますからね。気をつけましょう。

だからこそ、正しいことを言うときほど、やさしさと余白を忘れずにいたいものです。

そして、モヤモヤした相手には、無理に立ち向かわなくてもいい。ただ、

「そうなんだ」

そう返せたらそれだけで、ちゃんと理性を保って生きていけると思います。

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